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Surgeon General Report

The Office of the U.S. Surgeon General and the U.S. Public Health Service recently released a report about the vital connection between physical activity and mental health. In it, Dr. Murthy highlighted Girls on the Run as an example of a program for girls to learn life skills through engaging activities and lessons. I wanted you to have a copy.

Girls on the Run participants run outside during program practice smiling

Ocho maneras de respaldar a tu niña activa

Practicar deportes puede hacer maravillas en la confianza, la vida social y la salud de una niña. Como ocurre con todo, algunas niñas serán más hábiles que otras, pero eso no significa que no deban intentarlo. Para bien o para mal, al probar diferentes actividades, las niñas podrán descubrir más sobre sí mismas, qué les hace felices y qué opciones les gustaría elegir en el futuro.